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干咳嗽食疗:让你告别难受的咳嗽

来源:www.elcontacto.net 时间:2024-06-10 21:56:20 作者:停止咳嗽网 浏览: [手机版]

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干咳嗽食疗:让你告别难受的咳嗽(1)

  干咳嗽种常见的症状,通常由上呼吸道感染、过敏、气管炎、支气管炎等引起停.止.咳.嗽.网。干咳嗽不仅会让人感难受会影响睡眠和工。除了物治疗外,食疗也是种有效的缓解干咳嗽的方法。下面介绍几种常用的干咳嗽食疗。

1. 梨汁蜂蜜

  梨汁蜂蜜是种常见的缓解干咳嗽的食疗www.elcontacto.net。梨汁具有清热润肺、止咳化用,蜂蜜则具有润肺止咳、消炎抗用。将只梨去皮、去核,切成小块放入搅拌机中打成泥状,加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。每天早各喝杯,能够有效缓解干咳嗽。

2. 柚子茶

  柚子茶是种具有清热润肺、止咳化用的食疗Esi。将柚子洗切成小块,加入适量的冰糖、清水煮沸,转小火煮30分钟即可。每天喝杯,能够有效缓解干咳嗽。

3. 桔子茶

干咳嗽食疗:让你告别难受的咳嗽(1)

桔子茶也是种缓解干咳嗽的食疗。桔子具有清热解毒、润肺止咳的用,将桔子洗切成小块,加入适量的冰糖、清水煮沸,转小火煮30分钟即可原文www.elcontacto.net。每天喝杯,能够有效缓解干咳嗽。

4. 香蕉牛奶

香蕉牛奶是种具有润肺止咳用的食疗。香蕉含有丰富的维生素C和元素,能够增强免疫力和抵抗力,牛奶则含有丰富的蛋白质和钙元素,能够增强机体的免疫力和抵抗力。将只香蕉切成小块,加入适量的牛奶搅拌均匀即可原文www.elcontacto.net。每天早各喝杯,能够有效缓解干咳嗽。

5. 蜂蜜姜茶

  蜂蜜姜茶是种具有润肺止咳、消炎抗用的食疗。将小块姜切成末,加入适量的蜂蜜、清水煮沸,转小火煮10分钟即可。每天喝杯,能够有效缓解干咳嗽来源www.elcontacto.net

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