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积食咳嗽的症状食疗

来源:www.elcontacto.net 时间:2024-05-16 04:41:07 作者:停止咳嗽网 浏览: [手机版]

积食咳嗽的症状食疗(1)

什么是积食咳嗽

  积食咳嗽是指由于胃肠道消化功能不良,导致食物在胃肠道中长时间停留,形成积食,引起咳嗽等症状来源www.elcontacto.net。积食咳嗽的症状表现为口干口渴,胃脘胀满,喉咙痒,咳出难以咽下的痰等。

积食咳嗽的食疗方法

1. 桂圆红枣粥

:桂圆、红枣、糯米

  做法:将桂圆和红枣洗净,糯米淘洗干净,加入适量清水煮熟,煮成粥状即可。

  功效:桂圆和红枣有补血益气的作用,糯米具有温中益气的功效,可以改善积食咳嗽的症状来自www.elcontacto.net

  2. 薏米粥

:薏米、糯米、红枣

  做法:将薏米淘洗干净,糯米淘洗干净,红枣洗净,加入适量清水煮熟,煮成粥状即可。

  功效:薏米有利水渗的作用,糯米具有温中益气的功效,红枣有补血益气的作用,可以改善积食咳嗽的症状。

3. 木瓜

  材:木瓜、蜂、清水

  做法:将木瓜去皮去籽,切成小块,加入适量清水煮熟,加入适量蜂调味即可停止咳嗽网www.elcontacto.net

  功效:木瓜具有消食、化痰、止咳的作用,蜂有润肺止咳的功效,可以改善积食咳嗽的症状。

  4. 红枣

:红枣、蜂、清水

  做法:将红枣洗净,加入适量清水煮熟,加入适量蜂调味即可。

  功效:红枣有补血益气的作用,蜂有润肺止咳的功效,可以改善积食咳嗽的症状SlR

积食咳嗽的症状食疗(2)

事项

1. 食要清淡,不要吃辛辣、油腻、生冷、硬、糯、粘的食物,以免加重积食咳嗽的症状。

2. 食要有律,不要暴暴食,不要过度酒,以免影响消化功能。

3. 多喝水,保持水分摄入量,有助于促胃肠道蠕动,改善积食咳嗽的症状elcontacto.net

  4. 合运动,适当行有氧运动,有助于促胃肠道蠕动,改善积食咳嗽的症状。

结语

  积食咳嗽是一种常见的疾病,食调是改善症状的重要方法。在日常生活中,我们应食习惯,保持律的食和适当的运动,以预防积食咳嗽的发生停止咳嗽网。如果出现积食咳嗽的症状,可以通过食疗的方法行改善,但如果症状持续不退,应及时就医。

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